HF Master
Treinamento de corrida de rua
HF Treinamento Esportivo
a partir de R$ 225/mês
Anual parcelado
Deseja ter um estilo de vida mais saudável e ativo? Você está no lugar certo.
Sonha em correr uma prova pela primeira vez? Temos o planejamento ideal para você.
Quer quebrar seu recorde pessoal? Nós iremos te levar ao próximo nível.
O que você vai adquirir
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Acompanhamento por um dos treinadores da equipe HF
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Metodologia HF Treinamento Esportivo
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Acesso livre aos treinos presenciais e orientação dos treinadores
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Prescrição de planilha de treino semanal
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Controle através do sistema Treinus (app ou notebook/desktop)
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Conexão com monitores de GPS: Garmin, Suunto, Polar, Coros, Strava
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Inscrição em provas com desconto
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Entrega de kits de corridas
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Estrutura em provas do calendário HF (provas fora de BH existe custo adicional)
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Contato inicial com Coach via ligação telefônica
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Planilha de treino personalizada
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Feedback do Coach e planejamento semanal 1x/semana
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Contato com Coach para dúvidas via Whatsapp de segunda a sexta, exceto feriados, das 8h às 18h.
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Tempo de resposta do Coach: até o final do dia.
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Planejamento de provas ciclo de treinamento: Anual
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Kit de entrada
- 1 Camiseta HF
- 1 Squeeze HF -
Suspensão plano - Férias
Trimestral - 0
Semestral - 15 dias
Anual - 1 mês
Os planos mensais poderão ser cancelados a qualquer momento. Para os planos trimestrais, semestrais e anuais, o pedido de cancelamento poderá ocorrer no prazo de 15 dias a partir da contratação. Entre em contato com o seu treinador, ele poderá lhe fornecer todas as informações.
Fiz a contratação de um plano de treinamento parcelado, caso eu precise cancelar como devo proceder?
Para os planos trimestrais, semestrais e anuais, parcelados o pedido de cancelamento poderá ocorrer no prazo de 15 dias a partir da contratação. Caso precise cancelar após este prazo, o seu treinador poderá lhe fornecer todas as informações.
A comunicação será através de email e através do app Treinus.
Consulte o calendário de eventos, dentro do APP para saber quais as provas a assessoria estará presente. Consulte também o seu treinador, ele poderá lhe dar todas as informações a respeito.
Sim, é possível interromper o programa de treinamento. Consulte o seu treinador, ele informará em quais situações é permitido e como proceder.
Sim, possuímos um APP que possibilita acessar de qualquer lugar do mundo o seu programa de treinamento.
É o planejamento de treino, elaborado especificamente para cada atleta, obedecendo suas características e particularidades de treino, com o intuito de alcançar uma meta/objetivo.
Mesmo acima do peso é possível realizar atividade física. Entre em contato conosco que vamos lhe orientar sobre qual será o melhor tipo de treino, vamos te auxiliar na redução de peso.
(31)99331-3131
